ดื่มชาคาโมมายล์บำบัดอาการท้องอืดกันเถอะ

5

คุณทราบไหมว่าดอกคาโมมายล์ก็เป็นสมุนไพรอย่างหนึ่ง ซึ่งมีสรรพคุณในการแก้โรคและป้องกันอาการเจ็บป่วยต่างๆ ได้เป็นอย่างดี อีกทั้งคาโมมายล์นี้ยังมีกลิ่นหอมที่ช่วยผ่อนคลายอารมณ์ ทำให้เกิดความรู้สึกดี ใครที่กำลังเครียดๆ หากได้กลิ่นเจ้าดอกคาโมมายล์นี้เป็นต้องได้รับความสดชื่น ปลอดโปร่งแน่นอน เอาล่ะ วันนี้เราจะมาพูดถึงสรรพคุณจากชาคาโมมายล์กันดีกว่า เพราะการดื่มชาก็เป็นเครื่องดื่มสมุนไพรอีกอย่างหนึ่งที่ช่วยบำบัดโรคต่างๆ ได้ หากดอกคาโมมายล์จะนำมาสกัดเป็นเครื่องดื่มประเภทชาที่ดื่มให้ความหวานหอมได้ ก็น่าสนใจไม่น้อยทีเดียวจริงมั้ยคะ

มีงานวิจัยที่ออกมารับรองถึงสรรพคุณจากชาดอกคาโมมายเอาไว้ ดังนี้
– กระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่่างกายให้แข็งแรงขึ้น
– ป้องกันและช่วยรักษา อาการที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหาร เช่น โรคกระเพาะอาหารหรือลำไส้
– ช่วยลดอาการปวดประจำเดือนรวมถึงช่วยลดอาการท้องอืดท้องเฟ้อได้
– สร้างความผ่อนคลาย บำบัดความเครียด ช่วยให้อารมณ์ดี เนื่องจากกลิ่นของชาที่หอมหวานนั่นเอง
– มีคุณสมบัติช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและทำให้หลับสบายมากขึ้น
– หากนำมาทำเป็นเครื่องดื่มจะทำให้เกิดความรู้สึกที่สดชื่นและสร้างความผ่อนคลายได้อย่างมากทีเดียว

นอกจากนี้ ใครที่มีอาการอักเสบในระบบย่อยอาหาร สามารถแก้ได้ด้วยการจิบชาคาโมมายล์เพื่อช่วยขับลมและลดอาการกระตุก แต่ควรชงสัก 2 ช้อนชาต่อน้ำร้อน 10 ออนซ์และปิดฝาไว้เพื่อให้น้ำมันหอมระเหยยังคงอยู่

ชาคาโมมายล์รมหวานหอม ชงอุ่นๆ หอมกรุ่นโดนใจ ดื่มเพื่อสุขภาพบ่อยๆ ย่อมทำให้เราสุขภาพดีทั้งใจและกายแน่นอนค่ะ เพราะฉะนั้น แนะนำเลย… หากคุณยังไม่รู้จะหันมาดื่มชาอะไร วันนี้ชาคาโมมายล์พร้อมเป็นเครื่องดื่มในใจคุณแล้ว

 

Leave a Reply